Op kamp

Het was even spannend door corona, maar de kampen kunnen dan toch doorgaan! Een opluchting voor vele jonge hartjes, en hun even enthousiaste leiders en leidsters. Op kamp gaan is dan ook een onvergetelijke ervaring!

Die ervaring laat je niet graag bezoedelen door medische problemen, dus als je kind een voedselallergie heeft, dan dien je je voorzorgen te nemen.

Hierbij enkele tips om zonder buikpijn het kamp door te komen:

• Spreek vooraf de leiding aan van je kind en geef uitleg over de allergie of intolerantie van je kind. Belangrijke info hierbij is:
  • wat mag je kind zeker niet eten?
  • vertel over de regels die belangrijk zijn ivm contaminatie
  • wat mag je kind wel eten?
  • welke alternatieven zijn er?
  • wat gebeurt als je kind toch bepaalde voeding zou eten?
  • welke signalen kunnen ze direct zien?
  • wat kunnen ze dan doen?
• Vul de medische fiche vooraf goed in, en zet nog eens alles duidelijk op papier.
• Probeer indien mogelijk de kookouders aan te spreken, om samen al eens het kampmenu door te nemen. Zo kan je bekijken hoe het menu kan aangepast worden aan je kind, en door welke alternatieven het gerecht kan aangepast worden. Je kan natuurlijk ook altijd zelf meegaan als kookouder, dan ben je zeker gerust.
• Voorzie zelf genoeg eten dat je kan meegeven aan je zoon of dochter dat hij/zou zeker mag eten (koekjes, pasta, brood, sojamelk, tussendoortjes, ..)
• Voorzie apart bestek voor je kind, alsook aparte vaat-en handdoeken.
• Geef eventueel Lactose OK mee bij lactose-intolerantie, alsook eventueel medicatie tegen diarree en krampen voor noodgevallen én een telefoonnummer waar de leiding op terecht kan met vragen allerhande.

Moest dit niet volstaan, bij Afya-kampen van de Gezinsbond kan je al terecht voor kampen waar de voedingen kunnen aangepast worden aan het dieet van je kind. Zo ben je al zeker dat het menu allergievriendelijk is.

Veel plezier en stuur een kaartje 🙂